Percebi que a pàgina mais visitada do blog é sobre o "famoso" hamburger de microondas, mais saudável por não ser frito e pelo fato de nao haver necessidade de se adicionar óleos ou gorduras.
Por isso trago a vocês mais uma receita de microondas super facil e rapida, pra voce que ta com uma baita fome, mas ta numa conversa no msn ou orkut e nao pode fikar mais que 5 minutos ausente.
BATATA "FRITA" DE MICROONDAS
Preparo
Corte a batata em lâminas finas. Leve ao microondas por 6 minutos, uma separada da outra. Coloque sal a gosto. Está pronta a deliciosa batata, que ficará muito parecida com a batata frita e com um número bem menor de calorias.
Trocas vantajosas:
Batata frita tipo chips: 318 kcal
Batata no microondas: 51 kcal
Oh..caso vcs tenham em casa aquela batata com a casca mais avermelhada, é melhor utiliza-la. Fica bem mais crocante. Mas...se nao tiver... usem a normal mesmo que fica gostosa...mas nao tao crocante =)
DICA: caso queira uma batata ainda + gostosa, troque o sal por aqueles temperos pre-prontos.. fica muito otimo =)
Ja comi algumas vezes...pois fiko varias horas direto no pc e trabalho, o que me deixa sem tempo quase sempre
o//
Meu unico comentario é: saudavel e não saldavel...
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